おはようございます。
最近、温かくなったり、寒くなったりと気候が安定しません。
冬ももうすぐ終わりですので、体調を崩さないよう気を付けながら、頑張っていきます。
本日も、AmazonプライムのPrime Readingサービスで、現在提供されている本のレビューを行っていきます。
Prime Reading対象本レビュー
マンガでわかる 「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法
マンガ:森下 えみこ
原作:大島 信頼
オススメ度：★★★
読みやすさ：★★★★
ページ数：186頁
◆内容の概要
不必要な不安とお別れするための本。
◆どんな人にオススメか
優しすぎる人。
不安が不安を呼ぶ人。
◆面白いと思った所、オススメポイントなど。
・途中から7回呪文を唱える方法が、猛プッシュされてくる所。
◆mugenkaiの感想：
「人の心は伝播する。」
「変だと思っても、まずは7回、キーワードを繰り返し、自分に暗示をかける。」
なにか、この内容、読んだことあるなと思ったら、
「あなたの才能があなたを苦しめる」
こちらの作者でした。
「本来の不安は、私たちが行動的になるように助けてくれるもの」
これは本書で述べられている言葉です。
確かに、自分も新型コロナで不安になり、何かしなければと思った時がありました。
色々ネットで調べて行くうち、ブログをすることが良いと知り、今では生活の一部となりました。その過程での読書はかなり自分の財産となっているのですが、もしコロナによる不安がなかったら、特に何も変わらず、そのまま年を重ねていたと思います。
自分の行動でなんとかできる不安は、自分の不安なので積極的に解決する。
他人の不安(外部からくる不安)は、どうしようもないと認識し、割り切って気にしないようにする。
次から次へと、不安が沸いてくる人は、周りのことを考えすぎる優しい人。
しかしその優しさ故に、傷つき続けるのはもったいないと思います。またそこまで優しくなくても、不安に悩まされている人は多いでしょう。
必要以上に不安に振り回されず、不安をプラスに活用するヒントを得るため、このマンガでわかりやすく読んでみてはいかがでしょうか。
2021年2月17日現在Prime Readingで読書可能
※Prime Readingは、Amazonプライムのサービスの1つです。読書可能な本に関しては、定期的に入れ替えられますので、現在無料で利用できない可能性もあります。ご了承下さい。
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