Prime Readingレビュー327冊目:いい緊張は能力を2倍にする

おはようございます。
インフルエンザ予防接種のように、働いてる場所でワクチン接種ができればと感じます。

本日も、AmazonプライムのPrime Readingサービスで、現在提供されている本のレビューを行っていきます。

Prime Reading対象本レビュー

いい緊張は能力を2倍にする
樺沢 紫苑

オススメ度:★★★★
読みやすさ:★★★★
ページ数:234頁

◆内容の概要
緊張・ストレスを上手く利用し、パフォーマンスを上げるための書。

◆どんな人にオススメか
緊張、ストレスに潰される人。

◆面白いと思った所、オススメポイントなど。
感謝が過度な緊張を消し去る効果があると書かれている所。

◆mugenkaiの感想:
適度な緊張、ストレスは人間のパフォーマンスを上げると言われています。
とはいえ、それに上手に立ち回れないものです。

本書は、その方法について細かく述べてあります。
良く知られたものから意外なものまで、逆境を跳ね返す力を身につけるため、この本を読んでみてはいかがでしょうか。

2021年6月23日現在Prime Readingで読書可能。

※Prime Readingは、Amazonプライムのサービスの1つです。読書可能な本に関しては、定期的に入れ替えられますので、現在無料で利用できない可能性もあります。ご了承下さい。

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